最近、日々のトレーニングは勤務前か勤務後あるいは休憩時間に行っています。それ故追われるように義務的にこなしている感じが強くなっていました。最近休日にトレーニングをしてみてしっかりできている感じがします。トレーニングはしっかりやれば楽しくも…
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