2022-12-02 朝の中之島 今日は早朝トレーニングのはずでしたがくじけてしまい、午前中、中之島でトレーニングになってしまいました。おかげで懐かしい中之島の方々に久しぶりに会うことができて嬉しい時間を過ごす事ができました。トレの内容はライトなものになりましたが、明日、サウスにいければ補填します。 ヴィーガンでは無いのですがこういう本も見てみます。 我が拳29