冬ってやつは - haridy’s diary

昔からそうなんだが、誰でもそうなんだが、冬ってやつは寒い。布団が恋しい。朝から気分が乗らない。だからトレーニングのために早起きするのが辛い。かと言って朝しか時間がないので目が覚めて来る頃に後悔するのは嫌なので朝トレをする。・・そう後で後悔するのが嫌だから朝トレをする。それが冬のトレーニングスタイル。