haridy’s diary

戻るんだろうか

今週から筋トレ再開しているわけだがなかなかのいろんな意味で元のような感じにはできません。力は弱いし息は上がるし集中力は直ぐに無くなるし。しかし始めることが大事なので信じて頑張るしかないですな。